voeding

Fit Fun Food

Fit, Fun & Food is een leefstijlprogramma voor kinderen. Het programma is speciaal ontwikkeld voor kinderen met:

  • Overgewicht
  • Ongezonde eetpatronen of moeite met het eten van bepaalde voedselstructuren
  • Weinig zelfvertrouwen en gebrek aan motivatie om te bewegen

Een gezondere en gelukkigere toekomst voor je kind

Dit 18-weekse programma biedt een leuke en gevarieerde aanpak waarin alle belangrijke aspecten van een gezonde leefstijl aan bod komen: beweging, voeding en gedrag. We werken samen met een deskundig team bestaande uit een kinderfysiotherapeut, fitnesscoach en diëtist.

FIT: Verbeteren van de conditie en meer energie krijgen
FUN: Plezier in bewegen en vertrouwen in het lichaam krijgen
FOOD: Lekkere en gezonde basisvoeding en betere eetgewoonten

Uitdagende lessen door een kinderfysiotherapeut en trainer

In een kleine groep kunnen kinderen twee keer per week deelnemen aan Fit, Fun, Food onder begeleiding van de trainer of kinderfysiotherapeut. De kleine groepen zorgen ervoor dat er persoonlijke aandacht is voor alle kinderen.

De les duurt 50 minuten, waarin gevarieerde elementen aan bod komen. Je kunt hierbij denken aan beweeg spelletjes, conditietraining, of voor de oudere kinderen uitdagende kracht en coördinatie oefeningen.

De diëtiste speelt een belangrijke rol

De diëtist is een essentieel onderdeel van ons Fit Fun Food programma. Zij werkt nauw samen met jou als ouder en je kind om:

  1. De huidige eetgewoonten van je kind in kaart te brengen
  2. Eventuele voeding gerelateerde uitdagingen te identificeren, zoals: moeite met bepaalde voedselstructuren of selectief eetgedrag

De diëtiste maakt samen met jou en je kind een ‘eet plan’ of schema dat aansluit bij de voorkeuren van je kind. Hierbij wordt gekeken naar gezonde en lekkere alternatieven voor minder gezonde tussendoortjes, waarbij we ons richten op opties die het kind ook écht lust. Door deze benadering wordt de kans op succes en een blijvende verandering in de eetgewoonten van je kind vergroot.

Verzekering voor het programma

Vanuit de basisverzekering heeft elk kind recht op 3 uur hulp en advies van een diëtiste. We raden aan om van deze vergoeding gebruik te maken.

Bij Kidsense kijken we verder!

  • We pakken het totaal plaatje aan en kijken naar de 3 peilers bewegen, voeding & gedrag.
  • De problematiek van uw kind wordt op alle 3 deze factoren onderzocht om zo het probleem vanaf de basis op te lossen.
  • We vertellen u graag nog veel meer over onze onderscheidende werkwijze!
Contactgegevens
Maak een afspraak

Maak meteen een afspraak of stuur een appje!

Je wordt doorverwezen naar de WhatsApp van Medanzo.